Så sliten

Det blev drygt 14 km på eftermiddagen. Riktigt tunga. Jag känner mig fortfarande sliten efter torsdagens bordtennis och förmiddagens grävning och klippning gjorde mig inte piggare. Men jag lyckades ta mig runt 14 km med 150 höjdmeter. Men det gick inte fort.

Hårt jobb

På förmiddagen har jag klippt träd och buskar. Och grävt bort ormbunkar och buskar. De sprider sig enormt och för att hålla det hela någorlunda bra så måste man gräva bort det. Man missar säkert rötter men jag tänker att det jag får bort är bättre än inget. Det tar dock på ryggen, helt slut i ryggen nu. Får kanske fokusera på joggning i eftermiddag. Vi får se hur det blir...

Såg btw att det inte längre bara är Pepsi som har Max (Pepsi Max). Nu har även Coca Cola börjat med det.... 😂😂😂

Klassiskt hak

Sibylla i Valbo.

Pingis

 Igår när vi var i Uppsala så får jag ett meddelande från Foppa. Pingis kl 17:30 ikväll var innebörden. Och eftersom jag ändå har varit lite sugen att spela lite pingis så sa jag att jag kommer ner! Tänkte oxå att kanske Coachen var där och styrde upp det hela. 

Så jag joggade ner till klövernhallen och insåg att det är svårt med pingis. Eller det är fortfarande svårt med pingis. Men det är kul att spela. De tränar nu tisdag och torsdag några veckor kl 17:30 och det passar ju mig bra. Dock så får vi se hur det blir nästa vecka. Tanken är att åka upp till Torpet idag och hem på torsdag. Så kanske hinner jag ner nästa torsdag i alla fall. Det var toksvettigt i hallen. Det bara rann om mig. Och glasögonen blev blöta med jämna mellanrum. 1 liter vatten var på tok för lite för det här passet. Och det visade sig oxå efter att jag joggat hem efter träningen. Jag fick migrän. Och det känns fortfarande lite skumt i skallen. Eller mer som om man är toktrött trots att man legat i bingen i 8 timmar.

Så får väl ta en kall dusch innan vi drar iväg så jag piggnar till lite. Och sen kanske fru Blogg kan köra första biten oxå. Det vore ju kanon!!

Btw så har jag ju letat efter pingisskor i sommar. Men inte hittat något ställe som säljer över disk. Hittade ett ställe på nätet som sålde på nätet. Problemet var att eftersom det  skulle vara en ny modell för mig så är jag ju inte säker på storleken. Och de hade att man fick betala eventuell retur själv. Och det är jag för snål för. Men!! Så kom jag på att jag hade ett par gamla skor, samma modell som de jag har. Som hade fått en utslitet innesula. Och till dessa skor hade jag köpt ett par innesulor som var lite mjukare än de som var i orginal. Så jag tog dessa och satte in i mina nuvarande skor. Och igår hade jag i alla fall inga problem med hälen. Hoppas att det håller sig så!!

Ha en fin fredag och en fantastisk helg!!