Helt slut

 Som jag skrev igår så ställde jag bilen vid Bilia på vinst och förlust. Och mailade serviceteknikern när jag kom till jobbet. Snabbt svar, ställ hit bilen så kollar jag när jag får tid. Så jag åkte iväg med nyckeln på förmiddagen. Vid tvåtiden fick jag info om att det var bromsok som var helt slut. Han hade ett ok kvar hemma och om jag ville så kunde detta bytas direkt. Så vid 15:15 så fick jag besked att bilen var klar! Så det får man ju säga är väldigt bra service! Att det sen kosta en del får man väl räkna med. Någon gång behöver ju dessa bytas och vi bytte tydligen på andra sidan för två år sen typ. Så nu rullar bilen bättre och det är väl det viktigaste!

Annars har jag känt lite i halsen, mest på morgonen. Men jag vågade inte ut igår kväll och lufsa lite. Får se hur det känns under dagen. Har ingen feber men vill ju inte dra på mig något värre bara för att jag tränar vid halsont. Jaja, vi får väl se... 

Ha en fin dag!

Måndag igen då

 Helgen gick lika fort som vanligt! Swich och så är det måndag igen. Igår var vi till Uppsala. Ina skulle tillbaka dit och hade en del grejer som hon inte skulle få med sig om hon åkte tåg/buss så vi körde dit henne och grejerna. Jag har säkert skrivit det förr men jag vet inte vad det är med sträckan Uppsala-Västerås. Jag tycker den är så seg, den känns längre än vad den är. Har alltid varit så. Märkligt.

Den äldsta bilen som fortfarande är i trafik började krångla igen. Ett hjul som blir väldigt varmt vid körning, broms som ligger på? Vad vet jag? Jag ställde den på Bilia imorse utan att ha någon tid dit. Hoppas att våran personliga servicetekniker kan kolla på det vid tillfälle. Vi kan ju inte köra med den i vilket fall som helst så den kan väl stå där tills han har tid.... Så det blev sen en promenad till jobbet därifrån. 

Nä, dags att göra rätt för sig! Ha en fin måndag!!

Chanslösa

Idag var det bara ett lag på plan. Sen var det ett gäng röda konor. Tänkte redan innan första målet att man borde byta ut H, H och Trossard. Flytta in Saka centralt och ta in Mandueke och Martinelli och Calafiori. Men vid 0-2 kan man ju lika gärna sätta in mig på plan... Kört ändå.

Från SM

 

Sämsta reseledaren...

 Ja, jag än nu självutnämnd till den sämsta reseledaren ever!! Jag var ju så glad att jag lyckades fixa så jag och Freddie skulle kunna åka och kolla Arsenal mot Newcastle. Så när biljett var fixad fanns det ju inget att vänta på, bara att boka allt annat. Vilket jag oxå gjorde. För att dagen efter inse att om Arsenal slår Southampton i FA-cupen så kommer man spela semifinal i FA-cupen den helgen jag och Freddie ska till London. Och då blir det ju ingen match för oss. För att få tag på biljett till eventuell semifinal känns övermäktigt. Särskilt då en av oss inte ens är betalande medlem. Och jag kan ju inte gärna hoppas på att de skall torska mot Southampton. Även om det inte är helt omöjligt att det blir så.

Skönt med helg snart i alla fall. Känns som om man behöver helg igen. Är nästan mertid på jobbet varje dag. Igår var jag och Ina iväg och tränade. Vi körde bänk och några andra övningar innan jag ställde mig på bandet och lufsade i 5 km. Ina skulle cykla men det fanns ingen ledig cykel så hon kom och ställde sig på bandet bredvid mig. Och till min förvåning så sprang hon helt plötsligt i bara strumporna och ett risigt knä. Pannben har hon i alla fall. Tänk om jag bara hade haft hälften av det pannband hon har....

Lycka till i helgen nu Coach! Hoppas kunna följa någonting på Youtube. Men det blir halvsvårt då man sitter i ett jäkla kontorslandskap....

Ha en fin fredag och en magisk helg!!

Fantastiskt ändå

 När jag började programmera back in the days så fick man göra allt jobb själv. Och var det något som man inte visste hur man skulle göra så var det sökningar på nätet som gällde. Man fick liksom ingenting gratis. Idag kan jag skapa ett program, i ett programmeringsspråk som jag knappt använt, utan att behöva skriva många rader själv. Skulle nog inte behöva skriva något själv faktiskt. Man ber copilot göra det åt en. Men man måste fortfarande ha idéerna vad det är man vill göra med programmet. Och det kan vara bra att granska lite vad som föreslås. Ibland får man ifrågasätta copilot som då ber om ursäkt och rättar till det hela. Helt magiskt! Och hastigheten från idé till färdigt program är ju en bråkdel av vad det var förut. Magiskt!

Annars inte så mycket nytt. Skulle ju ha tränat med Ina igår men hon fick hoppa in och jobba på Hjärtat på Ica Kvantum igår eftermiddag/kväll. Men idag ska hon jobba på morgonen så idag skall vi till gymmet. Och sen lär det ju bli på lördag oxå en sista gång innan mitt veckokort går ut.

Ha en fantastisk torsdag!!

Mot Sherwood.... London!

 Igår blev det bekräftat * 2. Freddie får ledigt från skolan. Vi kan köpa Kullmans Newcastle-biljett. Så nu är flyg bokat och klar, pendeltåg bokat och klart. Hotell bokat. Är väl bara Arlandabussen kvar. Vi kör Ryan från Arlanda. Jämförde pris med Norrmännen och det hade blivit ca 2000:- dyrare med Norwegian. Det kunde jag inte motivera för mig själv.

Det var ju så fint väder igår så jag kunde inte låta bli att gå ut och jogga lite. Det blev drygt 7 km och det var väl vackert så. Knät tycker idag inte att det var så bra. Men vad tusan, om psyket mår bra av det så får väl knä och psyke turas om att må bra 😀

Annars inget nytt. Ha en fin dag!

St. Patrick's Day

Det är ju trots allt St. Patrick's Day idag!

Jobbar på en resa

 Ja, eventuellt så blir det en Londonresa för mig och Freddie i april. Allt hänger på om jag kan köpa Kullmans biljett till Newcastlematchen. Och så klart att Freddie får ledigt från skolan :-) Vi får väl se hur det blir. Men det skulle vara kul! Kan ju vara rätt så skönt väder där nere den tiden på året. 

Annars så vaknade jag med knäsmärta i natt. Mindre skönt. Jag kanske bara ska inse att det inte blir några lopp i vår, ta en sväng till Fysion och försöka få ordning på knät. Som det är nu känns det bra vissa dagar medans andra dagar är skräp. Ingen bra förutsättning för löpträning då. Vi får se. Borde väl kanske göra så och kunna köra loppen som är inplanerade i höst istället. Jaja, det visar sig.

Annars inte så mycket att orda om. Soppan nästan 4 spänn dyrare imorsen när jag tankade än vad den var för 3 veckor sen. Vad hände med 10 kronor vid pumpen?

Ha en fin dag!!

Eine neue Woche

 Då är det dags att börja om igen då. Jag vill ha mer helg, fast det vill väl alla ha... Jag kände mig inte 100 i helgen. Lite känningar i halsen. Men jag gick ut och lufsde dryga 5 km på lördagsmorgonen. Var otroligt tungt. Känns som om man har sämst kondition i världen. Igår var jag med Ina på Member24 nere vid Klövernhallen (som det inte heter längre...). Var inte pigg nog att springa då heller men körde lite bänkpress för det var ju därför vi gick dit, så att Ina kunde köra lite bänkpress. Kul att träna tillsammans igen. Det var länge sen nu. Hoppas dock att jag skall känna mig bättre snart. I natt kändes det nästan som om att jag skulle behöva vara hemma idag men det blev lite bättre framåt morgonen. Så man lär ju försöka göra en insats för aktieägarna.

Ha en fin måndag!

Freitag

 Vilken lycka! Det är fredag! Snart två dagars återhämtning och vila. Eller ska försöka komma ut och lufsa någon dag under helgen. Men är inget tvång. Det får inte göra ont i knät. Och solen ska skina... nä, men det skall i alla fall inte regna.

Igår kom Ina hem igen. Nu ska hon vara hemma i två veckor typ. Kul! Hon har ju bytt gym när hon flyttade till Uppsala men det gymmet hon har nu och med det kortet hon har så kan hon träna på samma kedja även i Västerås. Och hon får dela ut en gratisvecka till någon. Så hon ville att jag skulle hänga med dit under en vecka så hon kunde få köra lite bänkpress igen. Hon vågar inte göra det när hon är själv. Så vi får väl försöka klämma in 2 kanske 3 pass under nästa vecka så jag kan passa henne. Jag kan ju passa på att försöka springa lite oxå. Ska enligt rykten vara ganska bra band på det gymmet. Vi får väl se....

Annars är det väl inte så mycket att orda om. Ha en trevlig helg!

Småtrött

 Idag hade jag gärna sovit längre. Men kunde inte. Eller kunde/ville inte för jag vill inte komma för sent till jobbet. Man vill ju inte tulla på flexkontot bara för att sova lite längre på morgonen. Tiden använder man till att ta ut hela dagar eller om man måste iväg med dvärg på något.

Vaknade oxå med ont i nacken eller sidan av nacken ner mot skuldran. Har säkert legat konstigt eller har bara otur... Men det är inte skönt. Hoppas att det ger med sig snart. Igår tänkte jag att jag skulle träna idag men idag är jag inte lika säker. Vi får se. Kanske. Det visar sig. Typ.

Ha en fin torsdag!

Onsdag

 Och snart är det halvtidsvila på veckan.... Fast 30 minuters lurre blir ju inte mycket till vila. Man skall gå till lunchrummet, värma lådan, käka och sen diska upp. Så det blir inte mycket till vila... men halvtid är det ju i alla fall.

Blev en jogg ute i det sköna vädret igår. Bara inse att flåset är uruselt just nu. Det gick skapligt bra med knät. Bara några "hugg" men är det inte värre än så får man väl vara nöjd. Måste försöka få till mer benträning på gymmet för jag känner att det blir stabilare om jag kör styrka/rehab. Men jag får inte köra för hårt för då får jag andra problem i knät... balansgång...

Nä, jobba jobba jooobba! Ha en fin mittvecka!

Minne fr 2020

Bara dagar innan nedstängningen.

Tisdag

 Det blev att skrapa rutorna på bilen idag. Det var ju inget roligt. Tur det inte satt så hårt i alla fall. Bra i alla fall att det är plusgrader på dagen i alla fall. Men man är ju orolig att det skall komma något bakslag snart....

Annars inget nytt. Händer inte så mycket så det blev en riktigt kort inlägg idag. Ha en fin dag!

Nya tag

 Äntligen är helgen över och man får chansen att få komma till jobbet och visa vad man går för! Få äran att slita ihop pengar till de stackars aktieägarna som ju i dessa tider har det tufft när marknaden viker.

Igår var jag med Freddie på gymmet. Två spekulanter på en plats i paralympics. Jag med mitt knä och Freddie med sin fot. Hon har i alla fall fått ett gäng övningar av sin fysio som förhoppningsvis kommer göra hennes fot bättre. Jag kör på med lugn löpning, intensiv cykling och lite styrkeövningar för att bli bättre både konditionsmässigt och psykiskt. Förhoppningsvis är det rätt väg att gå. Det visar sig.

Var på innebandy igår med Lalle. Kul match! Synd att de torska på straffar.

Ha en fin måndag!

Grattis Coach

Grattis Coach! Det blir en favorit i repris! Ha en fantastisk födelsedag!

Veckans sista

 Japp, sista dagen denna vecka. Ska bli skönt med helg. Drar nog från jobbet lite tidigare idag. Har kört så mycket flexplus den här veckan så jag kan nog gå hem med gott samvete. Har nog över 4 timmar plusflex så om jag plockar 1 kanske 1,5 timmer så kan man gå hem halv 2 eller typ 2. Det låter väl helt ok?

För några veckor sen så ändrade ju RyanAir våran hemresa från London i höst. Så jag bokade av och boka hemresa med norrmännen istället. Igår kom det ett nytt mail från RyanAir. Ditresan är oxå ändrad. Även den till det sämre. Så det var bara att boka en ny ditresa med norrmännen. Och då slog vi till med en extra dag oxå! Så det blir nog bra. Dock så blir det fel varje gång jag försöker mig på att boka av Ryan-biljetten. Får hoppas att det börjar funka snart.

Igår kom Ina hem. Kul! Det var rätt länge sen hon var hemma senast. Vi har ju varit på några kortvisiter till Uppsala men nu kom hon äntligen hem!!

Ha en fin fredag! Och framförallt en fantastiskt fin helg!

Vice fredag

 Eller fredagsafton. Eller så säger vi väl bara torsdag. Fössta tossdan i mass dessutom. Då är det tydligen massipantårta som gäller. Synd att man inte håller på med sånt. 62 dagar nu utan läsk, godis, chips, glass och glädje....

Det ser ut som om det blir skapligt väder idag oxå. Igår var vi kvar till efter 17 och lite handling osv så hann man ändå inte ut i solen. Har en ambition att kanske sluta lite tidigare imorgon för att få mig en lätt joggingtur i solen. Det vore ju kul!

Annars är det väl inte så mycket att orda om idag heller. Ha en fin torsdag!

Mittvecka

 Fin morgon med klart väder! Perfekt för att vara inne och jobba så att aktieägarna kan ta en dag off och njuta av det fina vädret!

Hade igår morse en tanke att försöka komma ut på eftermiddagen och jogga/lufsa/promenera lite. Men under dagen fick jag lätt huvudvärk och kände lite i halsen. Känns bättre idag men idag kan jag förmodligen inte komma hem i tid för att kunna komma ut när det fortfarande är lite värmande sol. Men så kan det vara ibland. Och jag har helt tappat sugen att åka iväg för att träna. Förmodligen för att man inte heller kommer iväg i tid till gymmet. Och är man lite fel tid där så är det ju trångt och upptaget på det man skall göra. Så hemmasittare i soffan, det är jag det!

Annars inget nytt, ha en fin mittvecka!!

Varmare

 Idag kändes det till och med lite varmare ute när man gick från bilen in till jobbet. Dock så väntas det rejäl blåst idag så det kanske inte blir så skönt ändå. Vi får väl se. Skönt att det går åt rätt håll i alla fall.

Idag är det riktig torka, har ingen aning om vad jag skall printa ner idag. Så det får väl bli ett väldigt kort inlägg helt enkelt. För jag misstänker att ni inte vill läsa om mina tvivel på om det verkligen kommer gå att springa en marathon den 30/5? Eller kanske tom halvmaran den 1:a maj ligger för tidigt... Tvivlena har hur som helst infunnit sig. Vi får väl se, är väl inte hela världen men ändå något jag vill kunna göra. Så det påverkar ju det egna måendet på något vis...

Nä, ha en fin tisdag nu vänner!

Halt

 Imorse var det halt ute. Men fuktiga vägbanor som fryser till när det blir minusgrader ger ju halka tyvärr. Det lär väl ge med sig under dagen. Men nu på morgonen gäller det att vara försiktig!

Idag firar vi St Totteringhams day! Eller igentligen igår redan men fira kan man väl göra ändå idag. Tidigare än på länge om inte tidigare än någonsin. Så idag blir det lasagne till lurre! Det blev det ju i och för sig redan igår men ska man fira så ska man!! Tyvärr så tror jag inte att Sp*rs åker ur då West Ham är så jäkla usla i år och man klarar sig på grund av det. Men man kan väl ändå få hoppas?

Jag provade att jogga lite på bandet i lördags. Kändes skapligt i 6 km men sen högg det till rejält i knät. Och det ville inte ge med sig. Så fick avsluta passet. Igår satt jag 40 min på cykeln hemma. Körde i lugnt tempo. Blev ca 18 km.

Ha nu en fin måndag!!

Ny månad

Mars månad och snart ska det väl bli vår på riktigt? Snön har verkligen sjunkit undan de senaste dagarna. Inget som jag är ledsen för. På Torpet är det fortfarande mycket snö. Idag även väldigt många rådjur. Jag räknade totalt till 9 stycken. Fick dock inte alla på bild.

Ha en fin Mars månad!