Idag var det dags för ett längre pass igen. Det blev 17,1 km. Jag höll ett lagom tempo hela passet vilket gjorde att det var benen som sa ifrån först. Och jag gissar att tanken med dessa längre pass är att vänja kroppen vid att hålla på en längre tid.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Hade också långpass i helgen.
SvaraRaderaAbsolut är tanken att vänja kroppen att hålla på länge:)
Bra jobbat!
//TB:s brorsa
Tack! Och bra jobbat själv! :-)
SvaraRadera/TB