Det var ju lite kallare/svalare/iallafall inte så jäkla varmt igår kväll. Så jag trodde att det skulle bli en skönare natt i natt. Men det var ju ändå tokvarmt. Man kanske skulle börja sova ute på altan? Det borde ju vara lite svalare än inne i alla fall.
Igår körde jag lite intervaller. 4*1000 m blev det + upp- och nerjogg. Fruktansvärt tufft! Men förmodligen fruktansvärt bra!!!
Här är passet:
Två dagar kvar innan helg. Sen är det bara 1 vecka till innan semestern börjar. Det är ju i alla fall något att se fram emot! Hoppas jag.... :-)
Ha en fin torsdag nu vänner!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar