Tidig morgon

 Vaknade 4 kunde inte somna om. Inte vad man vill precis. Men så är det alltför ofta.

Igår var jag ut och sprang. Det stod 3 km 5:25-6:05 tempo på schemat. Men 3 km känns inte som om man vill gå ut och springa. Minst 5 km tänker jag om det inte är intervaller. Då kan man ta det kortare. Men ett vanligt pass. Så det blev 5 km igår. Det var rätt så skönt ute. Dock så är det rätt så mörkt och vägar och cykelbanor i den här stan är inte så himla bra på alla ställen. Och igår så kände jag det vid ett tillfälle där det på cykelbanan hade rest sig lite pga av rötter från stora trän bredvid. Det ser man när det är ljust men i mörker med taskig belysning så ser man inte det. Det gick bra den här gången men man blir lite fundersam. Ska man springa i mörker? Är inte sugen på att springa med någon pannlampa. Jag gillar inte det.

Imorgon bär det av till Köping och ett träningspass med Borgen. Nä, inget träningspass men till Köping skall jag. Skall skjutsa Ina och fru Blogg till operationer. Vad är oddset på att de får tid samma dag?

Ha en fin tisdag nu vänner!!

Passet: