Det blåser rejält

 I byarna är man nästan rädd att något skall falla ihop på huset. Riktigt hårda vindar. Jag gillar det inte. Kanske därför jag inte kunde somna om vid 04-tiden. 

Det blev lite spring igår oxå. Även igår hade jag lite huvudvärk när jag kom hem från jobbet. Men ingen feber eller andra symptom på sjukdom så jag körde mitt tempopass som schemat sa. Kanske är det de nya glasögonen som jag inte har vant mig vid ännu som gör att jag får huvudvärk?

 2*1,5 km i 4:40-tempo. 1 km jogg innan och 1 km jogg efter. 1 minuts lufs mellan intervallerna. Så sa i alla fall schemat att det skulle vara. Första intervallen gick skapligt bra. Inte riktigt rätt tid men helt ok. Den andra intervallen gick inget vidare. Då kanske jag snittade runt 5 min/km. Men det är tuffare att köra intervallerna utomhus än på löpband inne. Jag är glad att det blev av i alla fall :-)

Nä, mycket på schemat idag. Måste sticka iväg en sväng på förmiddagen dessutom. Kanske berättar jag mer om det en annan dag. Lite spännande är det i alla fall....

Ha en fantastisk torsdag!!