God morgon!

 Vaknade extremt tidigt idag. Det betyder inte att jag sovit bra och är utvilad. Men skapligt bra men skulle gärna sova en timme till. Det skulle vara skönt att komma upp till 7 timmar någon natt. Inbillar mig att man då skulle bli utvilad.... Kanske bara är en myt?

Man är ju i alla fall tidigt till jobbet när man vaknar tidigt. Och då kan man få gå hem i god tid oxå. Inte för jag vet vad jag skall göra hemma. Eller vad jag orkar att göra ens. Brukar vara helt slut när arbetsdagen är över. Vi får väl se hur det är efter dagens arbete.

Igår hade jag huvudvärk igen. Men det känns som om det är från nacken det gör ont. Och sen sprider det sig upp i skallen. Kanske skulle man kosta på sig en massage? Men det är ju så himla dyrt. Men kanske det hjälper. Har för mig att jag gjort det tidigare år när jag känts så här och det brukar hjälpa. Vi får se. Gillar inte att springa till olika ställen så där.... tur man inte behöver gå till frisören längre....

Nä, lär väl dra igång verksamheten. Ha en fin onsdag!!

Slut!

 En arbetsdag gjord och jag är helt slut! Det hjälper ju föga att de spelas fotbollsmatcher sent på kvällarna. Jag gillar inte måndagsmatcher!! Kommer vara trött hela veckan nu. Kanske, förmodligen eller vi får väl se....

Indiern kunde ju inte hjälpa mig igår.

Indiern: "Har du tid?" 

Jag: "Beror på, hur lång tid behöver du?"

Indiern: "10 minuter"

1 timme senare och det är fortfarande inte åtgärdat. Jag har mina misstankar men han får väl leka vidare vid tillfälle....

Idag kommer det in en leverantör som skall slutföra lite jobb med hjälp av supporten. Hoppas att det blir bra!! Och på måndag kväll skall det testas. På Freddies födelsedag... Hon lät inte helt nöjd med att jag skulle jobba då... Men vi får väl ta igen det på tisdagen istället. Då kommer ju även Ina hem en kortis eftersom hon återigen skall till läkaren med knät på onsdagen sen. Stackarn 😢

Nä, dags att dra sitt strå till stacken som myran säger... Ha en fin dag!

Jobb igen då

 Efter en helg som innehöll lite av varje så är det dags att dra igång jobbveckan igen. Om jag är peppad? Nja..... Skulle ju kunna tänka mig att vara ledig istället. Men det funkar ju inte riktigt så, tyvärr... Det är jobb, jobb, jobb, jobb, jobb och sen två lediga dagar. Och så fortsätter det i 47 veckor om året. Och det gör man i stort sett helt frivilligt... eller man har ju inget val... men ni fattar. 

På tal om val så är jag så sjukt trött på valet redan. Inget parti har ju något koll på något känns det som. Så det enda man gör är att säga hur dåligt allt blir om de andra vinner.... Inte vad som blir bra om man själv vinner. Eller framförallt hur det skall bli bra. 

Nä, indier på tråden. Ha en fin dag!

Klart

Nu har jag sprungit. Kanske inte borde ha gjort det. Vaknade med huvudvärk och det gav inte med sig. Gav lite lätt illamående men ville inte vaska även denna start. Så jag tänkte att jag inte skulle pressa mig och höll koll på pulsen så att den inte skenade iväg. Nästa år skippar jag nog detta lopp oxå (blir inget Stockholm Marathon heller).

Grönan

Igår var vi på Grönan och kollade på E-TYPE. Bra drag och gästspel av Tommy Körberg som körde stad i ljus. Och inledde This is the way.

Bra väder och en trevlig kväll.

Idag öser regnet ner och i eftermiddag är det dags för löpning. Blir spännande att se hur blöt man kommer bli 😂😂

Freitag

 Fredag, halvdag, vad finns det mer att önska?

Idag drar vi, familjen, till Stockholm för en weekend. Jag skall ju springa en halvmara imorgon! Börjar bli lite nervig. Ska tyvärr bli regn vilket inte är så roligt... Det värsta är tiden innan start. Stå och bli blöt i startfållan i en halvtimma. Kall och blöt... Men som en kollega en gång sa, " det är aldrig för sent att ge upp ".

I eftermiddag blir det expot och nummerlappsuthämtning. Sen blir det nog mat på Vapiano innan det är dags att dra till Grönan och se E-Type igen. Ina är heltaggad! 😀

Fru Blogg drar iväg lite tidigare och försöker sig på en certifiering innan vi kommer till Stockholm. Hoppas att hon klarar det!

Nä, nu blir det fokus på loppet!! Skulle vilja komma ner runt 1:50. Mer realistiskt högt mål är runt 1:55 och förhoppningen är i alla fall under 2:00. Vi får väl se. 

Ha en fin fredag och en riktigt trevlig helg!

Trött idag

 Vet inte varför men jag är jäkligt trött idag. Men det piggar upp av att veta att glassbilen kommer förbi jobbet idag. Så då får man gå ut och hämta en glass 😀

Annars inte mycket att orda om idag. För tröttheten är för stor för att ens kunna raljera något tråkigt som ingen ändå vill läsa. Så det får vara bra för idag.

Ha en fin torsdag!!

Mittvecka

 Då är vi snart halvvägs in i arbetsveckan. vid lurren så är det sidbyte..... eller halvtid eller vad man kan kalla det.

Fick tips från chatten i helgen att på tisdag, dvs igår, skulle jag köra ett intervallpass. Detta för att väcka benen inför helgens halvmara. 2 * 1 km i tänkt halvmaratempo. Jag tog delar av idéerna och körde 3 * 1 km i miltempo. Jag ville få lite överfart så att halvmarafarten känns långsammare än vad den är. Vi får väl se på lördag hur det känns. Och om jag orkar hålla ca 5:11-tempo i 21 km. Jag är lite tveksam...

På fredag drar vi till Stockholm i alla fall. Då skall nummerlapp hämtas och sen skall vi till Grönan och kolla på E-Type igen. Ina verkar heltaggad!! På tal om Ina så hade hon en omtenta som hon skrev i förra veckan och fick resultatet igår, hon klarade tentan och var otroligt glad och lättad över det, kul!

Blodomloppet ikväll för alla som är anmälda. Känns lite konstigt att inte stå på startlinjen i år. Första gången på hur många år som helst. Tom de digitala blodomloppen körde man. Men nu vill jag fokusera på att hålla mig pigg och frisk inför helgen. Vill inte vaska ännu en Stockholm Halvmarathon.

Ha en fin dag!