Glass

 Igår kunde jag inte låta bli att gå till frysen och hämta lite glass. Det är ju såå gott! Särskilt när det är lite småvarmt! 

Jag hade, när jag kom hem, en liten tanke på att jag skulle ut och springa. Jag lade mig dock på sängen en liten kortis först. Men där somnade jag, när jag sen vaknade var det ju dags för mat osv så det blev ingen löpning igår. Kanske var lika bra det. Klockan sa ju ändå att jag inte alls var redo för träning. Kroppen behövde vila!! Så vi får väl se om jag kan lyckas bättre idag?

Annars är det väl inte så mycket att orda om, ännu en dag för aktieägarna! Ha en fin torsdag!

London

 Ser att Ryan har flyg fre-ons en vecka i höst.... man blir ju lite sugen! Bra flygtider dessutom.... Är ju aldrig fel med London! Kan väl aldrig bli för ofta?

Utslagna

 Så då tog årets VM-saga slut! Chanslösa mot Frankrike. Höll spelet uppe bra första 10-15 men sen blev det stegvis jobbigare. Inte helt oväntat men otroligt tråkigt på något vis. Men det är väl bara att bryta ihop och komma igen! Att vi ens kom till VM var ju en skräll med tanke på hur det såg ut ett tag i höstas....

Igår blev det intervaller på Wennströmska IP. 6 * 800 blev det. Inte så snabbt som man skulle önska men får man bara träna på kontinuerligt så kan det väl bara bli bättre. Nu verkar fotbollslagen ha uppehåll oxå så det var bara lite lattjo-fotboll av några dvärgar där. Perfekt!!

Jaja, sen hit idag så bäst att dra igång direkt!! Ha en fin mittvecka!