Äntligen!!

 Efter en otrooligt lång helg så är det äntligen dags för måndag och jobb igen!! Svårt att inte vara lite smålycklig!!! Eller? Ska jag vara riktigt ärlig så tycker jag att helgen gick ovanligt snabbt. Jag hade som vanligt ingen ork att göra något. Så det enda jag lyckades göra var att springa veckans långpass. Och det var gjort redan på lördags förmiddag. 23 underbara kilometer på Friskis löpband. Svårt att toppa det!! Redan efter 4 kilometer började jag att känna mig uttråkad. Kom på att jag kör varannan kilometer i "tänkt" maratonfart, 5:20 min/km. Det kommer ju aldrig att vara min maratonfart men det är det mitt träningsprogram siktar på. Helt och hållet för att jag kanske skall klara av att hålla 5:35 min/km och komma under 4 timmar. Hur som helst, varannan kilometer i 5:21 och varannan i typ 5:49-5:52. Det höll jag på med tills jag var tvungen att starta om bandet. Men de sista 8 km höll jag ett jämnt 5:45-tempo. 2 timmar och 11 minuter höll jag på vilket ändå borde ge kroppen lite vana att jogga en längre stund.

Hur som helst, efter det passet så orkade jag inte göra så mycket mer den dagen. Inte mer än att kolla lite fotboll. Jo, körde någon tvättmaskin oxå. Men det är ju inte överjobbigt precis. Söndagen startades med ett besök på Maxi innan matlagning. Sen följde en period av återhämtning innan jag gick på att grädda lite pannkakor. Sen är helgen slut.

När man ser tillbaka på helgen så inser man ju att det är rätt mycket tid som inte ägnas åt något vettigt. Men vad ska man göra när man inte har ork att göra något? Skulle behöva vinna de där miljonerna så man kunde sluta jobba!!

Ha en fin måndag och en fantastisk vecka!!