Fredag!

 Den här veckan har gått rätt så fort ändå. Det är ju redan fredag! Får hoppas att även denna dagen går rätt så fort! Men det finns en liten risk att det blir en låååång dag. Eventuellt nätverksbyte i eftermiddag. Inte för att jag bidrar så mycket men lär behöva vara närvarande i alla fall... vi får väl se, alla regler är ju inte ens testade än.. jag hoppas att vi gör det här senare...

Blev intervaller igår, 12 * 200m. Hade en förhoppning att köra på Wennströmska IP men det var fotbollsträning där så ville inte in och "störa". Hittade en tillräckligt lång raka på Råby som dessutom är relativt platt. Så körde 10 av intervallerna där. 

Kollade/somnade sen till pingisen. Tyvärr vek de ner sig. Och ibland undrar man hur man på den nivån undviker att lägga bollen i fickan på motståndaren. Nu spela man in bollen perfekt i deras backhand som till och med är hårdare än JBK's forehand. Nåväl, torsk och över för denna gången.

Nä, dags att dra igång verksamheten! Ha en fin fredag och en fantastisk helg! 

Bild på rakan!!