Ny dag, nya möjligheter!

 Det känns som om den här tidsomställningen ändå är jobbigare än vad jag trodde den skulle vara. Men man vänjer sig väl snart. Det som kanske bidrar till att det är jobbigt är kanske att det blir mörkt 1 timme tidigare + att vi hela tiden går mot mörkare tider så blir det inte lång stund man får dagsljus när man är ledig. 

Blev ingen cykling igår. Men idag måste det bli av, cykling och kort jogg! Det ser jag fram emot! Får se om vi hinner hem innan det blir mörkt. Men det blir vad det blir. Jobbet måste göras. Ina skulle iväg på hockey ikväll. Almtuna - VIK. Kul för henne. Får se när jag kommer iväg på nån hockeymatch? Borde ju gå någongång i alla fall...Om inte annat för att stödja klubben.

Gårdagen gick väldigt fort. Men blir det flera saker att jonglera samtidigt så springer dagen iväg. Vi får se hur det blir idag. En sak i taget hade ju varit bra....

Ha en fin dag!

Tisdag

 Igår gick tiden ganska fort på jobbet. Inte superfort men ändå acceptabelt fort. Det finns inget värre än när klockan nästan ser ut att stå stilla och man vill bara hem. Vi får väl se hur det blir idag.

Ikväll blir det väl lite motionscykel igen för att veva igång knät. Undrar när man kan börja köra lite hårdare på hojen så att det även ger lite konditionsmässigt? Kanske inte ska vara för ivrig. Imorgon kan det i alla fall bli 2 km jogg igen. Var tredje dag sa fysion och då får man väl lyssna på det.

Inte mycket i övrigt. Ha en fin dag!

Hårdträning

 Japp, i helgen var det dags för första löppasset på 4 veckor. Det blev igår och det är ju exakt 4 veckor sen Vitality 10k. Jag började med 15 min motionscykel innan jag gick ut och körde den beakningsvärda sträckan av 1,6 km. Det kändes bra medans jag sprang. Idag känner jag lite i knät, alltså det gör jag ju hela tiden mer eller mindre. Men att det känns idag kan även ha med att jag höll på att flytta soffan några gånger igår för att vi skulle komma åt att städa ordentligt under den. Det kan ha tagit lite på knät oxå.

Idag startade jag oxå dagen med 15 min motionscykel innan frullen. Tänkte att jag skulle få igång knät ordentligt för dagen. De första tre tramptagen var det tre rejäla knak från knät men sen slutade det i alla fall. Får se när man skall starta med att köra cykling som lite mer träning oxå. Kanske efter nästa besök hos fysion?

Annars hände det inte så mycket i helgen mer än en jäkla massa tvättande. Det var ju väldigt billig el så vi passade på. Och tyvärr är det ju inte bara elpriset man betalar, det är ju en jäkla massa skatt och sk*t. Men bättre att inte dessutom behöva betal 1-3 kr för elen dessutom. Jag hoppas att Freddie, som har höstlov, passar på att tvätta idag då det är billigt i alla fall fram till 16-tiden.

Annars är det väl inte så mycket att orda om. Ha en fin början på veckan!!

Officiellt gammal

 Efter gårdagens besök hos fysion så kan jag konstatera att jag är en gammal gubbe! Knät är hur bra som helst men! Jag har artros! Jag! Junioren! Har artros. Dock i sin början, skulle förmodligen inte ens ses på en röntgen. Men tillräckligt för att störa mig i min vardag. Och vad gör man åt det då? Ja, i mitt fall så är det samma recept som när jag hade ont i det andra knät för ett par år sedan. Löp väldigt kort sträcka. Känn efter dagen efter om det blivit värre eller inte. Har det blivit sämre, spring kortare nästa gång. Och sen skall jag med tiden skjuta smärttröskeln framåt! Finns absolut inget som skulle hindra mig från att kunna springa långt. Något jag oxå skulle göra vara att cykla. Inte långt, inte tungt men för cirkulationen. Sen med tiden kan jag även öka på detta för att även få lite konditionsträning av det. Och sist men inte att förglömma, styrketräna!

Jag skall dit om 3.5 vecka igen och se hur det har utvecklat sig. Så sammanfattningsvis så är jag slut men det finns hopp!!

AW i eftermiddag/kväll, Stigen skall vi tydligen till! Det blir säkert bra. Sen får vi ju en timme extra i helgen. Så det borde ju varit denna helgen man åkte till Kramfors istället för den förra. Då hade man ju fått en extra timme där.

Ha en fin fredag och en magisk helg!!

Skumma drömmar

 Två nätter i rad så har jag haft riktigt skumma drömmar. Och så här efteråt så går de inte ens att berätta eller komma ihåg. Men just under drömmarna så är det inga konstigheter utan allt känns logiskt... Det är väl det roliga ändå med drömmar man drömmer.

Idag ska jag äntligen till Fysion vilket känns bra. Igår natt hade jag väldigt ont i knät, i natt gick det bättre. Ingen aning om varför det är så olika. Direkt när jag vaknade kändes det väl halvskapligt men när jag gick ur bilen här på jobbet så var det obra igen. Vill ju bara bli hel igen så man kan börja träna. Vissa dagar nu är ju riktiga ut och andasrundorväder. 

Nåväl, ha en fantastisk dag!

Kopfschmerzen

 Huvudvärk idag igen. Och jag drack inget kaffe på eftermiddagen. Ser jag en röd tråd här kanske? Eller är det slumpen som spelar in? Sov väldigt skumt i natt oxå. Vaknade flera gånger av att det värkte i mitt onda knä. Ska bli skönt att få komma till Fysion imorgon eftermiddag och förhoppninsvis i alla fall få en diagnos! Och en plan för hur man skall sköta rehab eller vad det nu kan tänkas bli.

Lämnat ena bilen på service och däckskifte idag. Bytt däck på den andra bilen. Hoppas att dvärgarna oxå tycker detta är en bra (h)julklapp.. Kamrem, vattenpunp, luftfilter och det känns nästan som om allt skall bytas... Men så är det väl. Kanske kan man börja dela ut reklam på helgerna för lite extrapengar... Men det är väl ingen nyhet att bilägande är sjukt dyrt... Och skulle det inte vara för att Freddie fyller 18 nästa år och då någon gång får ta körkort så hade vi nog gjort oss av med den manuellt växlande bilen... 

Annars har jag nog inte så mycket att berätta om mitt liv... Om någon är intresserad så har Ina tenta idag innan hon skall till vårdcentralen och ta bort stygnen från operationen. Hoppas att det ser bra ut och att allt går bra!

Ha en fin mittvecka!!

Halt

 I morse var det lite halt på väg till jobbet. Anti-sladden gick in en gång när vi svängde ut på Norrleden. Så det är väl tur att man skall skifta däck imorgon på bägge bilarna. Hoppas bara att medtrafikanterna oxå skiftar snart och är försiktiga nu när det är lite förädiskt.

Annars inte mycket att skriva om idag. Så det får räcka så här idag. Ha en fin dag!

Utomhuskamera

 Just det, jag satte även upp utomhuskameran som går på solceller på torpet. Tror dock inte den kommer hålla hela vintern. Men den får väl jobba på så länge det går.... Jag hade kunnat koppla in el oxå men glömde själva uttaget hemma där usb-kabeln fr kameran skulle in i. Men tills dess så kanske man kan få se lite vilda djur springa på baksidan. Eller, hemska tanke, tjuvar som vill ta sig in....

Kaffe

 I fredags när vi åkte till Torpet så drack jag bara kaffe på förmiddagen. På natten så vaknade jag upp med huvudvärk. I lördags tog vi en cappucino på eftermiddagen och inga problem på natten. Igår blev det bara kaffe till frullen. Och i natt vaknade jag med huvudvärk. Det som oxå skulle kunna vara boven är att både på fredagen och igår så körde jag en massa bil och jag brukar kunna få ont från nacken och uppåt av det med. Så nu blir jag osäker på om det är kaffet eller bilkörningen.

Hur som helst så var det nog sista svängen den här hösten/vintern förhoppnings, för annars har vi något som inte  är som det skall..... 

Hängrännorna blev tömda och det behövdes verkligen. Vi fick bort lite löv runt huset. Det kommer säkert mer snart men det kommer i alla fall vara mindre mängder löv på mattan. 

Nä, dags att dra igång arbetsvecka!! Ha en fin måndag!

Klara för denna gång

Hängrännor rensade. Löv räfsade och en del lagda i säckar för omvandling till jord med hjälp av någon magisk vätska. Fru Blogg har även hunnit plantera lite nya växter. En kamera uppskruvad utomhus. Gör på batteri/solpanel så vi får väl se hur länge vi kan se något från den. 

På Torpet

Fredag

 Och en kort arbetsdag idag. Började tidigt så över 4 timmar ska vi nog få ihop i alla fall. Och förmodligen mer än 4 timmar för Fru Blogg hade något möte vid 10:30 så klockan blir nog närmare 11 innan vi kommer iväg. Men om allt sen går som det skall så borde vi klara oss från mörker under resan upp.

Lokal wipro kom förbi och mallade om datorerna. Nu är det ok igen! Så det är ju bra i alla fall.

Har jag skrivit att jag har bokat tid hos Fysion på torsdag? Om inte så är det nu nerskrivet även här på bloggen så att ni fick vetskap om det. Om jag redan skrivit om det så skadar det aldrig med lite repetition så ni inte glömmer bort det 😂

Nä, får väl börja stöka av den här dagen så man får komma iväg sen!

Ha en fin fredag och en ännu finare helg!

Så blev det

 I tisdags fick jag ju hit en supportsnubbe för problemen med två av våra nya datorer. Han kunde inte hjälpa till och jag sa något om att det kanske skulle behövas göra en ommallning av datorerna. Han verkade inte förstå vad jag pratade om. Han gjorde en ticket för att får hjälp från Indien. Vi höll på i 3-4 timmar utan några framgångar. Personens avslutade med att vi får lägga en ticket på en ommallning av datorn.... Så idag skall den första snubben komma hit och göra detta... Vem sa det redan i tisdags....?

Kollade lite pingis igår på svt-play. Jag gissar att det fortsätter idag, i alla fall för de som inte slog ut sig igår. Och semi i mixed idag oxå. Men säkert en tid då man jobbar....

Imorgon drar jag och Fru Blogg till Kramfors. Det är min tur att tippa V85 med grabbarna denna vecka. Det får jag ju inte glömma. 

Ha en fin torsdag!

Mittvecka

 Jag har inte sett fram emot denna dagen. Vi har fått datorer som inte mår så bra. Lokala hjälpen kunde inte hjälpa så nu är vi i Indien. Det är en mardröm varje gång. Först ska man få dom att förstå att det inte är min dator efter att de velat koppla upp sig mot min dator via Teams. Nästa problem är att förstå vad de säger ens. Kan i vissa fall vara helt omöjligt. Är det en som låter som om det försöka prata så det ska låta som man poppar popcorn så blir det väldigt jobbigt. Vi får väl se hur det går.....

Var till Uppsala igår och lämnade Ina. Handlade lite oxå. Svårt att få hem saker med kryckor i händerna. Så nu ska hon väl klara sig några dagar till. En vecka kvar tills stygnen skall tas. Och det gör hon i Uppsala. Så det blir nog bra.

Ha en fin dag nu vänner!

Dienstag

 Idag glömde jag jobbmobilen hemma. Det är inte jättemånga som ringer så jag tänker att det gör nog inte så mycket. 

I eftermiddag skjutsar vi hem Ina till Uppsala. Hon har tenta imorgon och kryckor och väska är inte den bästa kombinationen. Så det är bara att bjuda till. Vi kan nog även passa på att handla hem mat till henne när vi ändå skall dit. Det blir bra!

Väldigt kallt nu. Tog på mig mössa för första gångern för säsongen igår. Och den behövdes även nu på morgonen. Bilarna som stod ute hade frost på sig. Tur man hade en bil i garaget.

Igår var vi på Mocca Deli och käkade. Vi firade att Ina klarat den senaste tentan. Och det passade bra för ingen av oss orkade laga någon mat 😀

Nä, aktieägarna osv... Ha en fin tisdag!!

Måndag igen

 Ja, måndag igen. Det är ju magiskt! Ännu en vecka att få ge allt för aktieägarna!

Mörkt, blåsigt och regn bjöd denna morgon på. Inte helskönt men det kunde varit värre!! Jag är glad så länge vi slipper snö, is och extremkyla...

På fredag bär det av till Kramfors för sista (förhoppningsvis) gången i år. Hängrännor skall rensas och lite löv skall väl försöka flyttas på. Jag hoppas verkligen vi slipper snö då... Men blir det snö lär vi få ställa in. Inte bara för att vi inte har bytt däck än utan för att många andra inte heller lär ha gjort det.

Ha en fantastisk måndag!!

Text-TV

Inte många rätt nu på Text-TV. Vik spelade hemma igår och vann. Den matchen är inte reggad men Nybro-VIK 2-0, oxå igår tydligen....

Text-TV

Borde inte Rönnby ligga över Karlstad i tabellen?

Regn, blåst, höst

 Nu känns det verkligen som om hösten är här. Det blåser rejält ute nu. Jobbig motvind från bilen in till firman. Tur det var uppehåll med regnandet när jag gick i alla fall.

Konserten igår var helt ok. Kul att höra Lizzy-låtar spelas av duktiga musiker. Kee skulle dock ha skippat att sjunga på några låtar. Han spelar bra mycket bättre gitarr än vad han sjunger. Blev ingen Eric Bell som gästartist igår. Men vi fick se och höra Marco Mendoza på bas under några låtar.

Ina får klara sig hemma själv idag. Jag hoppas att det skall gå bra. Det är väl att få maten till matbordet som kan bli en utmaning. Men vi får väl hoppas att det går bra. Hon får väl ringa om hon skulle behöva ha hjälp.

Ha en fantastisk fredag och en ännu bättre helg!

Hemma idag med

 Tanken var ju att jag skulle åka tillbaka till jobbet idag. Men tänker att Ina kan behöva lite support under dagen. Så jag har på eget bevåg stannat hemma för distansjobb. Vi får väl se vad chefen säger men han är en bra chef så jag tror nog inte att han invänder.

Ikväll blir det Kongressen för att lyssna på lite låtar från Thin Lizzy. Kee Marcello och nåt gäng skall köra Lizzy-låtar. Gästspel från Eric Bell har utlovats. Gissar att han är med och kör 'Whiskey in the jar'. Det skall hur som helst bli kul att gå på detta evenemang.

Operationen gick bra igår sägs det. De plockade ut den första "knappen" som användes vid den första korsbandsskadan. Ina har ju sagt att den gör ont och har inte kunnat, fast hon velat, kasta diskus. Det har gjort för ont för det. Läkaren var lite skeptisk när hon var på besöket före sommaren. För just då var det svårt att lokalisera den. Men det var inte så konstigt visade det sig. Den låg lös inne i knät och rörde sig då förmodligen. Så han hade sagt nu att han förstod att hon haft problem med det. Förhoppningsvis blir det smärtfritt nu!!

Ha en fin torsdag nu vänner!