Mittvecka

Skönt när man är inne på mittvecka redan andra dagen man jobbar på veckan. Det borde vara fler såna veckor.

Det är märkligt hur man kan känna av tidsomställningen när man kommer hem från London. 1 timme är det som skiljer och när man kom till London vakna man vid 4-tiden första dagen men sen anpassa man sig till att vakna i alla fall närmare kl 6. Nu Vaknar man vid 5 halv 6 och undrar om man kan få sova en timme till... Och det kan man ju om man vill vara kvar på jobbet länge på eftermiddagen, men det vill man ju inte.

Det blev ett zon 2 pass igår, snitt på 122 i puls men ändå under 7 min-tempo. Det går åt rätt håll!! För några veckor sen var den snarare 7:30-tempo med samma puls. Idag hoppas jag att jag pallar med ett 9 km pass där de 5 km i mitten skall vara lite snabbare. Sen blir det vila imorgon innan halvmaran på fredag. Kanske inte optimalt med ett tuffare pass två dagar innan men nu är det marathon som är målet om 4 veckor. Och där ska jag klara mig runt hade jag tänkt. Och inte över 5 timmar.....

Ha nu en fin onsdag!