Mittvecka

 Då är vi snart halvvägs in i arbetsveckan. vid lurren så är det sidbyte..... eller halvtid eller vad man kan kalla det.

Fick tips från chatten i helgen att på tisdag, dvs igår, skulle jag köra ett intervallpass. Detta för att väcka benen inför helgens halvmara. 2 * 1 km i tänkt halvmaratempo. Jag tog delar av idéerna och körde 3 * 1 km i miltempo. Jag ville få lite överfart så att halvmarafarten känns långsammare än vad den är. Vi får väl se på lördag hur det känns. Och om jag orkar hålla ca 5:11-tempo i 21 km. Jag är lite tveksam...

På fredag drar vi till Stockholm i alla fall. Då skall nummerlapp hämtas och sen skall vi till Grönan och kolla på E-Type igen. Ina verkar heltaggad!! På tal om Ina så hade hon en omtenta som hon skrev i förra veckan och fick resultatet igår, hon klarade tentan och var otroligt glad och lättad över det, kul!

Blodomloppet ikväll för alla som är anmälda. Känns lite konstigt att inte stå på startlinjen i år. Första gången på hur många år som helst. Tom de digitala blodomloppen körde man. Men nu vill jag fokusera på att hålla mig pigg och frisk inför helgen. Vill inte vaska ännu en Stockholm Halvmarathon.

Ha en fin dag!