lördag, mars 28, 2015

10,5 km

Det blev dryga milen idag. Schemat sa 8 km men det va så fint väder så jag körde lite extra. Och tyvärr körde jag kanske lite snabbare än vad schemat sa. Jag är ju inne i en "Pre-Conditioning fas" så det skall gå väldigt lugnt. Det blir värre sen när man inte klarar av att köra i det tempo som "Cyber-Coachen" säger.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar