Ibland känns det bättre att jogga än andra gånger. Idag kändes det grymt bra på en 12 km runda.
Garmin Connect
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
And the band played on..
Wolves - Arsenal
2024-04-20 20:30
Om mig
Citat
"Why, Sir, you find no man, at all intellectual, who is willing to leave London. No, Sir, when a man is tired of London, he is tired of life; for there is in London all that life can afford."
— Samuel Johnson
— Samuel Johnson
Länkar
Bloggarkiv
-
▼
2015
(599)
-
▼
juli
(52)
- Tyngre idag
- Kul...
- Fint väder....
- Renovering
- Hemma igen!!
- På väg
- Grymt nöjd
- Jogg
- Kantareller
- Väntar
- Ina sliter
- Dagens
- Igår
- Grattis
- Även lite jogg
- Torpet
- Torpet
- God morgon!
- Birsts
- På Kalles gatukök
- F15
- Ny klocka
- Måndag
- En iskall
- Sova
- Träning
- Stort!
- Guinness
- Gårdagens inköp
- Usch och fy!
- Vad blir det för väder?
- Tack Coach!
- Tungt
- I spåret
- Jogg
- På Björnön
- 10 kr
- Fika
- Grattis
- Halsont
- Kallt idag
- Nytt pass
- Hemma igen
- Säve flygplats
- Utsikt
- Liseberg
- På Alfons Åbergs kulturhus
- Hotellrummet
- Gissa
- En päronsplittare
- Varmt redan kl 8
- Dagens övning
-
▼
juli
(52)
Etiketter
- #garmin #beatyesterday jogging (1)
- 2013 (1)
- 2017 (1)
- 2019 (1)
- 2020 (1)
- 2022 (1)
- 5000m (3)
- Alla hjärtans dag (1)
- Anchor and hope (10)
- Arsenal (237)
- Arsene Wenger (14)
- Arshavin (2)
- Asfaltsnötarna (1)
- Aston Villa (2)
- Ateamälarmaraton (2)
- Aurora (1)
- Avenyn (1)
- AW (1)
- Backe (1)
- bada (2)
- Bayswater (1)
- Beamish (1)
- Bella Italia (11)
- benpress (1)
- Bernie Marsden (2)
- biltvätt (1)
- Birka (9)
- Birka Paradise (2)
- Bishop Stortford (1)
- Bishops Arms (4)
- Black lion (7)
- Blodomloppet (5)
- blomma (1)
- Boddington (2)
- Bollnäs (2)
- Bordtennis (2)
- Bowling (1)
- Brandlarm (1)
- Bror (3)
- bröllopsdag (5)
- bsr (3)
- Caffrey's (2)
- Caffreys (3)
- Carolina (4)
- Chelsea (4)
- Churchill Arms (11)
- Cinderella (2)
- CL (1)
- Coach (28)
- Coachen (15)
- Corona (3)
- Counting house (2)
- covid-19 (2)
- Crosby (1)
- CSN (2)
- cykla (3)
- cykling (3)
- Dennis Bergkamp (2)
- Derby (3)
- det (1)
- digital-tv (1)
- diskus (3)
- domare (1)
- Dröm (1)
- Dublin (3)
- däckbyte (2)
- Eleonora. (1)
- elstöd (1)
- Emirates Stadium (3)
- England (1)
- ESB (2)
- FA-cup (2)
- Fantasy premierleague (1)
- Fika (1)
- Finspång (3)
- Fish and chips (5)
- Fjällröding (5)
- Flamini (1)
- flyg (1)
- fotbollsresultat (1)
- Foto (1)
- Freddie (55)
- Fredrika (5)
- friidrott (16)
- Front Row (1)
- Frontier (2)
- Fru Blogg (1)
- Frulle (4)
- Fulham (1)
- Fuller's (65)
- Fullers (23)
- Fåglar (1)
- födelsedag (2)
- Första maj (1)
- gammal (1)
- Gatwick (1)
- glass (4)
- Golden Boy (1)
- golvläggning (3)
- Gott Nytt År (1)
- Grill (1)
- grilla (3)
- Gräsklippning (9)
- Guinness (26)
- Gunga (2)
- Gunners (1)
- Gym (1)
- Gåta (1)
- Göran (2)
- Göteborg (9)
- Göteborgsvarvet (3)
- Hackney half (1)
- Hackney Marsh (1)
- halmstad (1)
- Hamburgare (2)
- Hampstead Heath (1)
- HBTK (11)
- Heathrow (1)
- hemsidor (1)
- Hereford Arms (3)
- hjortron (1)
- Hleb (1)
- Hock Cellar (1)
- honey dew (4)
- hotell (1)
- Hull (1)
- Humor (2)
- husmanskost (1)
- huvudvärk (3)
- Hyde Park (9)
- Häckklippning (1)
- Hällatipset (7)
- Härnösand (1)
- Höga kusten bron (1)
- Höga Kustenbron (1)
- Högakustenbron (8)
- Höststädning (1)
- Ina (47)
- indisk mat (3)
- Indiskt (1)
- Innebandy (10)
- intervaller (2)
- Irish coffee (4)
- Irland (1)
- Istapp (1)
- Italien (4)
- Jack Horner (8)
- Jameson (1)
- Jenna (20)
- Jobb (7)
- jogging (839)
- jogging jogging (1)
- Jogging joggning (2)
- jogging. joggning (3)
- Joggning (832)
- John Smith's (14)
- John Smiths (5)
- joogging (1)
- Jordgubbar (6)
- Jul (5)
- Juldag (1)
- julgran (1)
- julstämning (1)
- Jämtland (1)
- kaffe (6)
- kollega (1)
- Kolmården (1)
- Kramfors (13)
- Kramfors IP (1)
- krokus (1)
- Kryssning (1)
- kula (1)
- Köttbullar (1)
- Lalle (35)
- Lancaster Gate (1)
- Lancaster Hall (21)
- Lax (1)
- Laxplanka (1)
- Ledigt (1)
- Lidingöloppet (1)
- Linköping (1)
- Liverpool (4)
- lofsdalen (2)
- London (283)
- London Landmarks Half Marathon (1)
- London Pride (28)
- Londonderby (1)
- Londonväder (6)
- Lottning (1)
- Lucia (1)
- Lurre (3)
- lön (1)
- M3 (3)
- Magsjuka (2)
- Mamma (2)
- Mannaminne (1)
- Marathon (1)
- Mariehamn (1)
- mat (2)
- Mawson Arm (7)
- Meadow Park (1)
- midsommar (3)
- Milkshake (1)
- Minne (59)
- Minnesbild (1)
- Moneybayor (1)
- Morsdag (1)
- Moscow Road (1)
- MSG (1)
- Murphy's (1)
- Mäklare (1)
- Mälaren (1)
- namnsdag (2)
- Nash (1)
- Neil Murray (1)
- Nerfspjut (1)
- Norge (9)
- Norrfällsviken (1)
- Norrsken (1)
- Norwegian (3)
- Nytt år (1)
- Nyår 2020 (1)
- Närproducerat (1)
- odds (2)
- oddset (1)
- Old Winter Ale (1)
- Oliver's Island (5)
- Orup (1)
- Oxfilé (2)
- Paj (2)
- Pannbiff (1)
- Pannkaka (1)
- pappa (1)
- PD (6)
- Petter (1)
- Phoenix (1)
- PIA (2)
- Pingis (59)
- pizza (2)
- Pizza Hut (1)
- plankstek (2)
- Promenad (2)
- ps3 (1)
- Påsk (1)
- Quo (1)
- Red Fox (2)
- regn (1)
- resa (3)
- Robotdammsugare (1)
- Robotdammsugaren (1)
- Roni's (1)
- Rotsidan (1)
- RvP (1)
- Ryan air (1)
- Ryanair (2)
- Rådjuren (6)
- räkmacka (1)
- Rävar (1)
- Räven (2)
- Seafarers (1)
- semester (1)
- semla (3)
- Sjuk (3)
- Sjukdom (2)
- skada (1)
- skogsbrand (1)
- skottning (1)
- skuleberget (1)
- Sky Garden (3)
- skådespelare (1)
- skägg (1)
- skörd (1)
- Slagsta (5)
- sliten (1)
- släpvagnen (1)
- SM (1)
- snö (3)
- Snökaos (2)
- snöskottning (9)
- socker (1)
- Sollefteå (4)
- Sopa (1)
- Sp*rs (1)
- St Patrick's (5)
- St Patrick's day (12)
- st Patricks day (1)
- St Totteringham's day (7)
- St. Patrick's day (1)
- Status Quo (1)
- Steven Me (1)
- Stockholm (2)
- Stockholm halvmarathon (1)
- Stockholm marathon (8)
- Stockholm Stadion (2)
- Städning (1)
- Sunday Club (1)
- sunday roast (7)
- Svenska spel (1)
- Sverige (4)
- sylt (1)
- Så (1)
- sömn (2)
- Tandläkaren (1)
- TB (1)
- TB's Brorsa (7)
- TBE (1)
- Teamcontrol (1)
- Tennis (1)
- Thailändska paviljongen (1)
- Thamesen (2)
- The Churchill Arm (1)
- The Churchills Arms (1)
- The Clash (1)
- The Coronet (2)
- The Counting House (1)
- The Dove (8)
- The Mitre (2)
- The Phoenix (3)
- The Swan (16)
- The Toucan (3)
- The Victoria (1)
- Thin Lizzy (6)
- Tipstävling (1)
- tomat (1)
- tomater (6)
- Tomten (1)
- torpet (52)
- Transferfönstret (2)
- Tropic (1)
- Träning (12)
- Träningsvärk (2)
- trött (1)
- Trötthet (1)
- turista (1)
- Tygers of PanTang (1)
- Tåg (1)
- tårta (1)
- Tönnebro (1)
- VAB (26)
- Vallby (1)
- Van Persie (1)
- vandring (1)
- Vapiano (1)
- Veteran (1)
- Veteran-EM (1)
- Victoria (2)
- VIK (8)
- VIK-tipset (1)
- viking line (2)
- Vikt (3)
- vinbär (2)
- Vintage Ale (8)
- Vintage Ale 2022 (2)
- Vintage Ale 2023 (1)
- vintertid (1)
- Vovve (1)
- VSK (2)
- våffeldagen (1)
- våfflor (2)
- vår (3)
- vårtecken (1)
- väder (5)
- Vägtullar (1)
- Världsungdomspelen (1)
- Västerås (1)
- Wembley (1)
- Wild River (1)
- Åsby (5)
- Åsby Trädgård (2)
- Ängelholm (2)
- äppelpaj (1)
- äpple (1)
- Ärtsoppa (1)
- Örnsköldsvik (1)
Oops! Nu jävlar går det undan när du löper:)
SvaraRaderaNice!!
5.09 är fantastiskt starkt!
//TB:s brorsa
Haha, ja, jag är överraskad själv. Men det går upp och ner i formen. Och så många olika faktorer som spelar roll. Burger King lurren måste varit nyckeln igår :-)
SvaraRaderaHur går det själv? Rullar på? Schemat följs fortfarande?
/TB
Det går bra att hålla schemat. Var lite orolig i helgen när jag skulle ut på längsta passet nånsin(18 km),men det gick förvånansvärt "lätt" :)
SvaraRaderaDock har det varit skönt med två vilodagar nu för man blev rätt sliten i benen efter det passet.
Lugna 5 km idag.
Vad har du för slutdatum på programmet?
//TB:s brorsa
Starkt jobbat Brorsan! 18 km gör man inte oberört, riktigt långt.
SvaraRadera6 september (halvmara i Västerås) är målet, efter det bara några pass kvar på schemat.
Själv då, vad är ditt mål?
/TB
16 augusti har jag lagt in att jag ska göra en halvmara,dock på egen hand,är ej anmäld till något lopp.
SvaraRaderaVille precis som dig ha något att sträva efter.
Sugen på att ställa om sen för en mara till nästa sommar. Får se hur det blir men känns så kul just nu att det kan bli så.
Testade björnön idag på halvmilen. Riktigt skön bana,rätt jobbiga ett par av backarna men spännande med lite nya slingor:)
//TB:s brorsa
Ja, Björnöns femma är rätt jobbig. Men det är rätt sjysst att jogga därute. De få gånger jag är där tänker jag alltid att man borde åka dit oftare. Men "problemet" är ju att man "måste" ta bilen ut dit. Då är det enklare att hoja till Rockis eller jogga till Rockis som en del i passet.
SvaraRadera16 aug, det är ju snart! Coolt!! Men du är ju förberedd så det kommer nog gå bra!
Jag har också funderat på maraton. Men jag vet att det blir mycket svårare att ta sig ut och träna under vintern. Särskilt när dvärgarnas träningar drar igång som man skall skjutsa till. Men jag vet också att det är en dålig ursäkt......
Vi får kanske peppa varandra till att hålla igång hela vintern. Jag vet att Foppa skall springa Stockholm maraton nästa år.....
/TB
Ni gör det grymt bra, hälsar jag från tv soffan!
SvaraRadera// Lalle
Tack Lalle! :-)
SvaraRadera/TB
Ja,vi får försöka hänga i när vintern kommer.
SvaraRaderaLöpband på gym funkar ju rätt bra tycker jag.
Vet att de flesta hatar banden men än så länge har jag inga problem att köra inne ibland.
Kämpa!!
Lalle,tack:)
//TB:s brorsa