Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
And the band played on..
Wolves - Arsenal
2024-04-20 20:30
Om mig
Citat
"Why, Sir, you find no man, at all intellectual, who is willing to leave London. No, Sir, when a man is tired of London, he is tired of life; for there is in London all that life can afford."
— Samuel Johnson
— Samuel Johnson
Länkar
Bloggarkiv
-
▼
2015
(599)
-
▼
juli
(52)
- Tyngre idag
- Kul...
- Fint väder....
- Renovering
- Hemma igen!!
- På väg
- Grymt nöjd
- Jogg
- Kantareller
- Väntar
- Ina sliter
- Dagens
- Igår
- Grattis
- Även lite jogg
- Torpet
- Torpet
- God morgon!
- Birsts
- På Kalles gatukök
- F15
- Ny klocka
- Måndag
- En iskall
- Sova
- Träning
- Stort!
- Guinness
- Gårdagens inköp
- Usch och fy!
- Vad blir det för väder?
- Tack Coach!
- Tungt
- I spåret
- Jogg
- På Björnön
- 10 kr
- Fika
- Grattis
- Halsont
- Kallt idag
- Nytt pass
- Hemma igen
- Säve flygplats
- Utsikt
- Liseberg
- På Alfons Åbergs kulturhus
- Hotellrummet
- Gissa
- En päronsplittare
- Varmt redan kl 8
- Dagens övning
-
▼
juli
(52)
Etiketter
- #garmin #beatyesterday jogging (1)
- 2013 (1)
- 2017 (1)
- 2022 (1)
- Alla hjärtans dag (1)
- Anchor and hope (10)
- Arsenal (237)
- Arsene Wenger (14)
- Arshavin (2)
- Asfaltsnötarna (1)
- Aston Villa (2)
- Ateamälarmaraton (2)
- Aurora (1)
- Avenyn (1)
- AW (1)
- Backe (1)
- bada (2)
- Bayswater (1)
- Beamish (1)
- Bella Italia (11)
- benpress (1)
- Bernie Marsden (2)
- biltvätt (1)
- Birka (9)
- Birka Paradise (2)
- Bishop Stortford (1)
- Bishops Arms (4)
- Black lion (7)
- Blodomloppet (3)
- blomma (1)
- Boddington (2)
- Bollnäs (2)
- Bordtennis (2)
- Bowling (1)
- Brandlarm (1)
- Bror (2)
- bröllopsdag (5)
- bsr (3)
- Caffrey's (2)
- Caffreys (3)
- Carolina (4)
- Chelsea (4)
- Churchill Arms (11)
- Cinderella (2)
- CL (1)
- Coach (28)
- Coachen (15)
- Corona (3)
- Counting house (2)
- covid-19 (2)
- Crosby (1)
- CSN (2)
- cykla (3)
- cykling (3)
- Dennis Bergkamp (2)
- Derby (3)
- det (1)
- digital-tv (1)
- diskus (2)
- domare (1)
- Dröm (1)
- Dublin (3)
- däckbyte (2)
- Eleonora. (1)
- elstöd (1)
- Emirates Stadium (3)
- England (1)
- ESB (2)
- FA-cup (2)
- Fantasy premierleague (1)
- Fika (1)
- Finspång (3)
- Fish and chips (5)
- Fjällröding (4)
- Flamini (1)
- flyg (1)
- fotbollsresultat (1)
- Foto (1)
- Freddie (51)
- Fredrika (5)
- friidrott (14)
- Front Row (1)
- Frontier (2)
- Frulle (4)
- Fulham (1)
- Fuller's (56)
- Fullers (30)
- Fåglar (1)
- födelsedag (1)
- Första maj (1)
- gammal (1)
- Gatwick (1)
- glass (4)
- Golden Boy (1)
- golvläggning (3)
- Gott Nytt År (1)
- Grill (1)
- grilla (3)
- Gräsklippning (9)
- Guinness (26)
- Gunga (2)
- Gunners (1)
- Gym (1)
- Gåta (1)
- Göran (2)
- Göteborg (9)
- Göteborgsvarvet (3)
- Hackney half (1)
- Hackney Marsh (1)
- halmstad (1)
- Hamburgare (2)
- Hampstead Heath (1)
- HBTK (11)
- Heathrow (1)
- hemsidor (1)
- Hereford Arms (3)
- hjortron (1)
- Hleb (1)
- Hock Cellar (1)
- honey dew (4)
- hotell (1)
- Hull (1)
- Humor (2)
- husmanskost (1)
- huvudvärk (3)
- Hyde Park (9)
- Häckklippning (1)
- Hällatipset (7)
- Höga kusten bron (1)
- Högakustenbron (8)
- Höststädning (1)
- Ina (43)
- indisk mat (3)
- Indiskt (1)
- Innebandy (10)
- intervaller (2)
- Irish coffee (4)
- Irland (1)
- Istapp (1)
- Jack Horner (8)
- Jameson (1)
- Jenna (16)
- Jobb (7)
- jogging (785)
- jogging jogging (1)
- Jogging joggning (2)
- jogging. joggning (3)
- Joggning (778)
- John Smith's (14)
- John Smiths (5)
- joogging (1)
- Jordgubbar (6)
- Jul (5)
- Juldag (1)
- julgran (1)
- julstämning (1)
- Jämtland (1)
- kaffe (6)
- Kolmården (1)
- Kramfors (13)
- Kramfors IP (1)
- krokus (1)
- Kryssning (1)
- kula (1)
- Köttbullar (1)
- Lalle (33)
- Lancaster Gate (1)
- Lancaster Hall (21)
- Lax (1)
- Laxplanka (1)
- Ledigt (1)
- Linköping (1)
- Liverpool (4)
- lofsdalen (2)
- London (283)
- London Landmarks Half Marathon (1)
- London Pride (28)
- Londonderby (1)
- Londonväder (6)
- Lottning (1)
- Lucia (1)
- Lurre (3)
- lön (1)
- M3 (3)
- Magsjuka (2)
- Mamma (2)
- Mannaminne (1)
- Marathon (1)
- Mariehamn (1)
- mat (2)
- Mawson Arm (7)
- Meadow Park (1)
- midsommar (3)
- Milkshake (1)
- Minne (57)
- Minnesbild (1)
- Moneybayor (1)
- Morsdag (1)
- Moscow Road (1)
- MSG (1)
- Mäklare (1)
- Mälaren (1)
- namnsdag (1)
- Nash (1)
- Neil Murray (1)
- Nerfspjut (1)
- Norge (9)
- Norrfällsviken (1)
- Norwegian (3)
- Nytt år (1)
- Nyår 2020 (1)
- Närproducerat (1)
- odds (2)
- oddset (1)
- Old Winter Ale (1)
- Oliver's Island (5)
- Orup (1)
- Oxfilé (2)
- Paj (1)
- Pannbiff (1)
- Pannkaka (1)
- pappa (1)
- PD (6)
- Petter (1)
- Phoenix (1)
- PIA (2)
- Pingis (55)
- pizza (1)
- Pizza Hut (1)
- plankstek (2)
- Promenad (2)
- ps3 (1)
- Påsk (1)
- Quo (1)
- Red Fox (2)
- regn (1)
- resa (3)
- Robotdammsugaren (1)
- Roni's (1)
- Rotsidan (1)
- RvP (1)
- Ryan air (1)
- Ryanair (1)
- Rådjuren (6)
- räkmacka (1)
- Rävar (1)
- Räven (1)
- Seafarers (1)
- semester (1)
- semla (2)
- Sjuk (3)
- Sjukdom (2)
- skada (1)
- skogsbrand (1)
- skottning (1)
- skuleberget (1)
- Sky Garden (3)
- skådespelare (1)
- Slagsta (5)
- sliten (1)
- släpvagnen (1)
- SM (1)
- snö (3)
- Snökaos (2)
- snöskottning (8)
- socker (1)
- Sollefteå (3)
- Sopa (1)
- Sp*rs (1)
- St Patrick's (5)
- St Patrick's day (12)
- st Patricks day (1)
- St Totteringham's day (7)
- St. Patrick's day (1)
- Status Quo (1)
- Steven Me (1)
- Stockholm (1)
- Stockholm halvmarathon (1)
- Stockholm marathon (8)
- Städning (1)
- Sunday Club (1)
- sunday roast (7)
- Svenska spel (1)
- Sverige (4)
- sylt (1)
- Så (1)
- sömn (2)
- Tandläkaren (1)
- TB (1)
- TB's Brorsa (7)
- TBE (1)
- Teamcontrol (1)
- Tennis (1)
- Thailändska paviljongen (1)
- Thamesen (2)
- The Churchill Arm (1)
- The Churchills Arms (1)
- The Clash (1)
- The Coronet (2)
- The Counting House (1)
- The Dove (8)
- The Mitre (2)
- The Phoenix (3)
- The Swan (16)
- The Toucan (3)
- The Victoria (1)
- Thin Lizzy (6)
- Tipstävling (1)
- tomat (1)
- tomater (6)
- Tomten (1)
- torpet (44)
- Transferfönstret (2)
- Tropic (1)
- Träning (12)
- Träningsvärk (2)
- trött (1)
- Trötthet (1)
- turista (1)
- Tygers of PanTang (1)
- Tåg (1)
- tårta (1)
- Tönnebro (1)
- VAB (26)
- Vallby (1)
- Van Persie (1)
- vandring (1)
- Vapiano (1)
- Veteran (1)
- Veteran-EM (1)
- Victoria (2)
- VIK (8)
- VIK-tipset (1)
- viking line (2)
- Vikt (3)
- vinbär (2)
- Vintage Ale (4)
- Vintage Ale 2023 (1)
- vintertid (1)
- Vovve (1)
- VSK (2)
- våffeldagen (1)
- våfflor (2)
- vår (3)
- vårtecken (1)
- väder (5)
- Vägtullar (1)
- Världsungdomspelen (1)
- Västerås (1)
- Wembley (1)
- Wild River (1)
- Åsby (5)
- Åsby Trädgård (2)
- Ängelholm (2)
- äppelpaj (1)
- Örnsköldsvik (1)
2 kommentarer:
Fyfan,gjorde halva sträckan på 5.46/km idag och fick slita ont! Skyller på att jag endast hade käkat 3 lingongrova med kaviar haha.
Måste lära mig att ha laddat på ordentligt med kolhydrater innan man ska ut och springa. Fick slita ont de två sista km,ujuj.
Bra jobbat på långpasset!!
//TB:s brorsa
Tack, ja, kosten är viktig! Igår blev det lax till lurre och innan passet blev det mer fisk. Godisfiskar med kaffe.
En annan del som påverkar är var i Schemat man är. Ibland känns det lätt och ibland får man slita ont.
Du fixade ju ditt pass bra igår! Och om några pass till går det än bättre!
Keep on running!
/TB
Skicka en kommentar