Inte fel att det är fredag idag. Inte en dag för sent om man säger så. Men sov dåligt i natt. Vaknade vid 2-tiden och somnade sen aldrig om. Får hoppas att man knoppar in tidigt ikväll och kan sova hela natten sen!!
Igår så tog jag mig i kragen och drog iväg till gymmet. Dock så slutade jag inte i tid, som vanligt. Utan klockan blev en bit efter 16 innan jag drog iväg från jobbet. Så klockan hann bli ca 17:30 innan jag fick ett band på Friskis. Dock ett band som bara kör i en timme. Och jag som hade 13 km att springa igår. Inte en chans att jag skulle klara det. Så insåg att jag behövde pausa och köra sista delen efter omstart. Men när jag sprang där på bandet så funderade jag på om jag inte skulle kunna hinna i alla fall 11 km på första timmen. Så det blev målet. Dock ett tufft mål då det gick lite för långsamt i början. Men jag lyckades till slut få in 11 km precis på timmen. Sen var det bara att ta lite vatten och starta om för att slutföra passets sista 2 km. Så jag får väl vara nöjd med att jag dels åkte dit i tid och att jag lyckades köra hela passet utan att gråta och att det är kul att springa... typ...
Det kan bli så att jag jobbar kortare idag. Har ingen lurre med mig. Jag var här 05:50 och tycker nog att jag är värd att sluta tidigare. Vi får väl se.....
Ha en fantastisk fredag och en magisk helg!!
Gå hem nu vetja/Dante
SvaraRaderaDet vore ju inte helt fel.....
SvaraRaderaBlir inte längre än till lurren i alla fall! Jag är glad!
SvaraRadera/TB