Jaha, då var denna ledighet slut. Trist! Och tung jäkla snö har det fallit i natt oxå. Kan säga att det blev ett rätt så svettigt pass på morgonen. Jag skottade även biten från vårt område upp till cykelbanan som går utanför vårat område. Det skall skottas av snöröjarna men det verkar aldrig ske. Det går äldre människor där med rollatorer så jag skrapade rent den biten och hoppas att de äldre kan ta sig fram på ett bra sätt nu.
I söndags körde jag ett intervallpass kl 06 på morgonen. Gick inte alls bra. Orkade inte köra enligt schema men körde schemats distanser men långsammare. Kanske var det tiden på dygnet som spökade lite. Men var tvungen att köra så tidigt eftersom vi skulle åka till Norrköping på fm. Freddie skulle springa 800 m igår. Men vi åkte dit en dag tidigare och tog det lite lugnt och gick runt och tittade lite innen i stan. Med tanke på att det var söndag så var det rätt mycket folk i farten. Inte som i centrala Västerås där det är tvärtomt om man åker ner någon helg.
Hur som helst så blev det ett innepers för Freddie. Men det kan ha att göra med att det var 2 år sedan hon sprang 800 m inomhus. Men inte så långt från utepers ändå i säsongens första tävling. Hon hade några för snabba löpare med i loppet så hon hade ingen att tampas med vilket naturligtvis gör det lite svårare att hålla farten. På't igen i Örebro på lördag och Västerås på söndag :-)
Nä, dags att göra något... eller?
Ha en fin tisdag och ta hand om Er i snökaoset!!
Seriematcher i STH Ängby på lördag?
SvaraRaderaVeteranserien?
SvaraRaderaVeteran Köping 15 februari, DIV 1 på lördag :)
SvaraRaderaBra jobbat med skottningen. Bra att tänka på de äldre. 👍
SvaraRadera👍
SvaraRaderaPå mig då?
SvaraRaderaAlla tänker på dig Coach!!
SvaraRadera