Första passet

Idag körde jag mitt första träningspass efter knäskadan. Jag var ner en sväng på jymmet och joggade en dryg halvtimme följt av några benövningar på låga vikter. Det positiva var att jag kunde jogga utan större bekymmer. Men tyvärr "knäppte" det en del i knät när jag körde styrkeövningar för benen. På fredag blir det, förmodligen, pingisträning och det kan ju bli lite spännande med tanke på hur man rör sig då (eller i alla fall borde röra sig då är det bäst att lägga till innan någon påpekar detta i någon "vänlig kommentar" :-)).