Snooze

Idag lyckades jag trycka på snooze-knappen utan att jag visste det. Det går bra nu.

Igår var det träning med Ina i Rocklundaskogen. Det var ett riktigt bra pass även för mig. Det var inte så många barn med, kanske 8-10 st. Men det var inget gnäll och alla verkade tycka det var rätt så rolig träning. Och det tyckte jag oxå. Det var inte mycket jogga i spåret utan lite uppvärmning följt av löpskolning. Efter det sprang vi lite intervaller på småstigar. Att springa på småstigar istället för i spåret verkar vara en hit. Alla tycker det är jättekul. Sen var det "dödarstjärnan". Vid korsningen mellan femman, trean och 2,5-an så var det intervallträning. Där man sprang ett antal lyckstolpar och tillbaka. Dvs 4 spår, lite vila och sen ett varv till. Avlsutade med lite hemjogg och jägarvila.

Idag blir det ett pingispass på lurren. Foppa som behöver köra lite inför Hallstamästerskapen och sen har han ju VM om en dryg månad. Eventuellt spelar jag innebandy ikväll men det vet jag först i eftermiddag. Ska ju åka med Freddie på jympa oxå och då kanske man skulle passa på att köra ett joggingpass.... vi får se hur det blir...

Inte likt mig

Jag brukar vara klockren på morgonen. Brukar inte ha några som helst problem att gå upp när klockan ringer. Men nu är det helt omöjligt. Den sista tiden har jag flera gånger bara stängt av klockan och fortsatt sova. Inte ens tryckt på snooze. Vad är det som händer? Gammal? Slut? Patetisk? Förmodligen allt av dessa superlativer.....

Vilket liv på fåglarna

När jag gick till bilen så var det ett jäkla liv på fåglarna. Man undrar ju lite vad dom kvittrar om? Det kan väl inte bara vara kvittrande för kvittrandets skull? Måste ju vara att dom snackar med varandra eller? Nåväl, kul för dom, det verkar som om dom drar igång kl 05:00. Tur man har varit vaken några timmar då redan så man slapp bli väckt av det :-)

Tungt pass

Det blev ett tungt pass medans Ina jympade. Jag hade ont i halsen innan men det var ju så fint väder så det var synd att inte ge sig ut. Man får helt enkelt anpassa farten efter hur man känner sig ibland.

Sen idag

Måndag morgon och man borde vara pigg, glad och utvilad efter helgen. Man borde vara först på plats på jobbet. Man borde vara sugen på att få ge allt för aktieägarna efter en helgs frånvaro. Men inte idag. Idag var jag toktrött. Orkade verkligen inte gå upp ur sängen. Och fortfarande nu är jag toktrött. Känns som om det kan bli en lååång dag....

Tandtapp

Freddie har tappat en tand. Hon verkar helnöjd med det.

Söndag morgon

05:30 och första tvättmaskinen är igång. Även första torktumlaren är igångsatt. Bra start på dagen!

Klart!

Vi slipper kvala. Div 2 platsen är klar. Grattis till oss! Och det bästa av allt, jag kan se Ina tävla nästa lördag!

Hyllad!

Imorse var jag hos tandläkaren. Och i vanliga fall brukar hon skälla på mig för att jag inte kört tandtråd osv. Idag hyllade hon mig. Jag har ju skött mig bra. Så det var ju inte något konstigt med det. Att jag dessutom i stort sett lagt ner glass och godis och läsk gör väl inte saken sämre heller.

Igår kväll blev det innebandy. 80 minuters småmål på Malmaberg. Kul men det känns i kroppen idag att man körde två träningspass igår.

Ha nu en trevlig helg alla vänner och övrigt löst folk!!

Träning

Det blir ett lunchpass idag med Foppa. Med lite tur så är det helt i onödan. Dvs att inget lag vågar ställa upp i kvalet mot oss. Jägarnäs/Ludvika har redan vikit ner sig. Nu är det bara en tidsfråga innan Norrskedika gör det samma.

Jag har dock lite träningsvärk efter gårdagens joggning. Det kan gå ut över mitt spel idag då det är viktigt att man kommer ner i benen när man serieloopar mot deffar. Vi får väl se. Kanske får gå in och slagloopa och avgöra bollarna direkt! :-)11:00 är det träning i Klövernhallen ifall någon är intresserad av att titta på....

Varmast vinner

Vi har två automater där jag sitter på jobbet. Och jag väljer alltid den automat som är varmast. Tänkte bara berätta det ifall ni undrat.

Extrajympa

Då passar jag på att jogga lite.

Spöregn

Om det var lite lätt regn igår morse så är det ösregn idag. Det var ju till och med jobbigt att gå från bilen. Får se hur länge det håller i sig.

Jag glömde ställa klockan tills imorse. Så när fru Bloggs klocka ringde så var min första tanke, " oj vad hon ska gå upp tidigt idag". Jag trodde ju aldrig att jag skulle ha missat att ställa klockan på väckning. Nu var det kanske tur att jag glömde det för jag är helt slut idag. Orkade knappt gå upp ur sängen. Och nu när jag sitter här och skriver känns det som om ögonlocken vill ramla ner igen.

Lite lätt regn

Grått och mulet idag. Perfekt jobbväder med andra ord. Helt underbart att sitta på jobbet och titta ut och inse att man ändå inte hade gjort något vettigt om man varit ledig idag. Men jag skulle gärna få sol och 15 grader varmt. Då kanske man skulle kunna hänga undan vinterjackan som jag ännu inte vågar göra. Men snart så.... kanske..... med lite tur.....eventuellt.

Gott

Fru Blogg gjorde en fantastiskt god korv i ugn igår. Längtar till lurren då jag fick med mig en matlåda av denna utsökta mat.

Ett träningspass

Det blev ett lugnt pass idag. Skönt att träna lite medans Ina tränar jympa.

Fågelsång

Imorse när jag gick till bilen var det ett jäkla liv på fåglarna. Men det var rätt så fint på något vis. Det var alldeles tyst i övrigt men en himla massa olika fågelkvitter. Det kändes nästan som om det var vår på gång.

Nu är det klart vilka vi ska kvala mot om två veckor. Norrskedika och Jägarnäs/Ludvika blir det. Dessa båda lag hamna även ifjol på kvalplats men valde då att inte ställa upp i kvalet. Kanske slipper vi kvala! Kan ju hoppas! Ett kval är ju alltid ett kval. Och även om vi borde vinna så kan allt hända.

Igår var det friidrottsträning för Freddie. Det var 33 st dvärgar på plats för att träna. Jag som har så himla svårt för att komma ihåg namnen har ingen som helst nytta av namnlekarna vi kör på stationen innan vi drar igång. Jag höll i längdhoppet med hjälp av två andra föräldrar. Det gick väl skapligt. Friidrott är rätt så svårt i den där åldern. Det är mycket att tänka på och vi kan ju bara fokusera på en liten del i taget innan man kan få till ett riktigt längdhopp. Som tur är så är det hoppzon i början. För att även tajma in en plankträff är inte det lättaste. Särskilt som fokus nu ligger på att titta uppåt i uthoppet för att få den rätta höjden. Att sen få till att man får fram benen i hoppet och vid landning sen försöka komma framåt istället för att ramla baklänges är inte helt lätt det heller. Vissa har ju svårt att bara göra ett avstamp och hoppa. Och man ser en himla skillnad på barnen hur långt de har kommit motoriskt i sin utveckling.

Skit samma, ikväll hoppas jag att jag kommer ut på lite jogging medans Ina jympar. Vi får väl se.....

Ha en bra vecka!!

Det blir kval

Igår spelade vi de sista två matcherna i serien. Och utgångsläget var att vi låg på kvalplats för att hänga oss kvar. Vi var två pinnar efter PK och dessutom 10 matcher sämre kvot. Vi började mot Heby och lyckades vinna med hela 8-1 samtidigt som PK torska med 5-8 i sin match. Det betydde att vi låg på exakt samma poäng och matchkvot som PK. Vi hade dock bättre setkvot och låg därmed ovanför kvalstrecket. Vi skulle möta Norberg, som krigar för en kvalplats uppåt, i sista omgången. PK skulle möta Sunnersta som oxå krigade om en kvalplats uppåt. Sunnersta och Norberg låg oxå på samma poäng och det skiljde bara en match mellan dessa lag. Så det var upplagt för en rysare i sista omgången.

Vi börjar dock knackigt samtidigt som PK går som tåget. Vid 1-4 lyckas vi dock ta upp till 5-4 samtidigt som PK börjar tappa. Efter dubblarna står det 5-5 och i deras match står det 6-6. Tyvärr så räcker inte vi till och torskar med 5-8 och PK vinner sin match. Så med andra ord blir det kvalspel om två veckor. Det blir till 80% chans det sista jag gör vid tävlingsbordet. Vi får väl se.....

Nu blir det lite jobb innan man börjar ladda för att träna 6-7 åringar i friidrott. Vet inte om jag kommer att palla med att vara pajastränare flera gånger i veckan.....

Ny utmaning!!!

Som alla vet så är jag ett stort Arsenalfan. Och nu har jag möjligheten att få jobba för klubben i mitt hjärta!! Dom sökte fler medarbetare till webbteamet på Arsenal.com. Och på skoj skickade jag in en ansökan. Hade väl inga större förväntningar på att det skulle bli något men idag hörde dom av sig och berättade att jobbet är mitt!!! Jag får börja den 1 augusti. Problemet är att jag måste skaffa någonstans att bo där. Men det skulle dom hjälpa mig med. Tydligen flera anställda där som har familjer i andra städer/länder. Och man har stora lägenheter där man kan få hyra in sig i ett av rummen. Har dock aldrig varit förtjust i att dela lägenhet med folk jag inte känner. Nu får man ta sig en rejäl funderare på hur man skall göra!!

Glömde nästan....

Ja, idag var det nära att jag skulle glömma bort att skriva dagens blogginlägg. Men jag har inte så mycket att skriva om. Sammandrag i helgen, pingisträning igår, friidrottsträning fredag och söndag och det är snart måndag igen. Interlull är över och Premier league drar igång igen. Viktiga matcher i kampen om topp 4. Det finns inget utrymme för onödiga poängtapp om man vill spela CL i höst.

Ha en trevlig helg!!