Idag, kanske det blir sista dagen med hemmaarbete. Alltså inte för alltid men för den här Inaskadetiden. Vi var iväg till lasarettet igår och träffade sjukgymnasten. Så nu har Ina fått övningar att köra 4 ggr om dagen. Hon kan ju fortfarande inte "styra" det opererade benet. Även om hon försöker lyfta benet lite så händer det ingenting. Precis som det var efter de två tidigare operationerna. Så inget konstigt med det. Bara att nöta och nöta tills det går bättre. Hon kan i alla fall numera ta sig upp från sängen helt själv. Så det går åt rätt håll. Tänkte bara övervaka och finnas till hands idag för att imorgon återgå till jobbet. Finns att göra där oxå....
Jag tänker strax dra till Friskis och riva av gårdagens intervallpass. 6*400 m i 4:07-tempo med 400 m joggvila imellan. Får se hur det går. Är ju lite tuffare än söndagens 4*1 min som blev 5*1 min i lite långsammare tempo än dagens tänkta. Men det är väl bara att försöka och se hur mycket man pallar så här på morgonen. Skönt sen att ha det gjort för dagen.
Nä, dags att dra iväg strax. Ha en fin tisdag!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar