Det var en ruggigt snabb helg!! Men det blir väl så när det är fullt upp!
Det går framåt för Ina. I lördags lyckades vi konstruera en "trappa" som tog henne upp i sängen. Det var ett lyft!! Vi sköt luftmadrassen så det stod med kortsidan mot sängen. Sen tog vi soffkudden (den hårdare som man sitter på) och la som ett längre trappsteg. Då kunde hon hasa sig upp en lite bit i taget. Naturligtvis inte helg smärtfritt men hon ville verkligen upp i sängen och kämpade stenhårt för det! Efter någon timme så kom nästa utmaning, hon måste på muggen. Så fram med kryckorna och med små, små steg så kom vi fram till muggen. Dörrtröskeln kändes som ett rejält farthinder som Västerås stad hade varit grymt nöjda med om det låg ute på vägen. Men hon kom in. Nu gällde det bara att komma ner till muggen. Inte lätt. Vi gjorde kryckorna kortare och så hjälpte jag till att bromsa ner farten lite. Men det gick! Men det var kämpigt!
Idag kommer nästa utmaning. Hon ska till sjukgymnasten på lasarettet. Så nu måste hon ner för bron vid dörren och sen in och ur bilen osv... När jag sa att jag skulle vara lite frånvarande onsdag, torsdag förra veckan så visste jag inte att det fortfarande denna vecka krävs en insats från mig. Problemet är ju att man varit in i bägge benen så det blir väldigt svårt att ta sig fram. Reservdelsbenet börjar dock blir lite bättre och hon kunde till och med böja det nästan 90 grader. Men dålig styrka än så länge.
Mitt i allt det här har jag lyckats träna lite. Det blev 6,67 km i lördags och igår var jag på gymmet med Freddie. Jag passade på att köra lite intervaller på löpbandet och sen lite benövningar. Freddie gick i trappmaskinen och körde fler benövningar än vad jag gjorde. Hon var lite sliten igår kväll. jag lyckades även ramla i trappen här hemma. Jag var på väg upp men kom på att det var dags att ta bort isen från Ina och vände ner. Men jag trodde jag var på nedersta trappsteget när jag skulle lämna trappan men var ett steg högre upp. Så jag "flög" med huvudet före in mot dörrkarmen till Inas rum. Lyckades dra tillbaka huvudet på något vis och klarade mig bra. Men jag skrämde Ina lite....
Nä, om jag ska få någonting gjort idag så är det bäst att sätta igång. Det är ju snart avbrott...
Ha en fin måndag och en fantastisk vecka!
Lördagens pass:
Söndagens pass:
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar