måndag, augusti 04, 2014

5 lätta km

Garmin Connect

Idag var det ett väldigt lugnt pass på 5 km som gällde. Tanken var att jag skulle hålla över 7 min/km men det gick inte. Men skönt att ha ett pass ibland som inte tar knäcken på en.



Jag måste säga att det är bra mycket roligare att jogga när man kör med en klocka som registrerar vart man sprungit och hur snabbt varje kilometer har gått. Vilken puls man har haft efter vägen.

Inga kommentarer: