Dagens pass

Det blev en mil idag då jag slutade lite tidigare och hann med att springa innan hämtning och Sveriges match. Det kändes rätt ok till en början men sen blev det in i väggen. Och när jag efter 8 km skulle upp för Trumslagarbacken så var det riktigt tungt. Men schemat sa 9 km och jag sprang 10 km. Och schemat sa 5:06 typ i snitt och jag snittade 4:52 så jag får väl vara nöjd ändå...