Shit vilken skillnad!!

Idag var det intervaller igen. 5 * 1 km med 4,5 min jogging mellan intervallerna. Jag fick för mig att jag skulle springa till Rocklunda och sen femman där och sen hem igen. Men jag måste ju säga att det är en jäkla skillnad på att jogga runt på gatorna i Västerås jämfört med att jogga i Rocklundaskogen. Shit, vad jobbigt det var där inne i skogen. Om inte intervallkilometern hamna i en uppförsbacke (och det finns gott om backar därinne i skogen) så kom återhämtningsperioden i en uppförsbacke. Och det kan jag säga är inte mycket till återhämtning man får då. Skönt att det är över och jag nu kan sitta här hemma och shippa efter andan ännu 1 timme efter träningen.