Första passet

Idag fixade jag ett träningsprogram för sommaren. Ambitionen är att jag skall jogga 4 ggr i veckan denna sommar. Allt för att kunna få äta mycket glass! Idag var det dags för det första passet. 5 km i extremt långsamt tempo. Det var till och med långsammare än vad jag klarade av att jogga. Men det viktiga var nog att man skulle ta det lugnt. Och eftersom jag jogga igår så hade det nog inte gått att göra något snabbare pass idag ändå.