tisdag, juni 25, 2019

Man undrar ju hur det gått?

God morgon kamrater! Tisdag idag och bara 9 arbetsdagar kvar till semestern börjar!!

Igår skulle Coachen på magnetröntgen så man undrar ju lite hur det har gått? Vi hoppas alla på det bästa och på en bra återhämtning från problemen.

Igår var jag iväg, som vanligt, med Freddie på gymnastik. Själv försökte jag mig på ett intervallpass. Jag lyckades öka med en tusing igår så det blev 5*1000 m. Det är rätt tungt faktiskt. Från de lätta första stegen på första tusingen till sista tunga stegen på den sista tusingen skiljer det rejält i känslan man har.... Men så ska det ju vara. Det skall inte vara lätt med intervaller. Det är ju liksom meningen att man skall ta i rejält!

Här är gårdagens pass:

Inga kommentarer: