Igår var det dags för träningsprogrammets längsta pass. 32 km skulle avverkas och 24 av dessa i 5:36-tempo. Det blev 32 km i 5:32-tempo. Men då var jag helt slut. Hur ska jag kunna fixa en mil till i samma tempo. Eller överhuvudtaget fixa en mil till. Dessutom på en tuffare bana. Jaja, jag får vara nöjd och glad med gårdagens pass även om det känns i kroppen idag.
2 kommentarer:
Bra gjort själv skulle jag inte klara av 3,2 km.
Tack, ja, jag är rätt nöjd med det där passet.
Skicka en kommentar