Lite småkyligt

Det var lite småkyligt nu på morgonen. Man skulle nästan kunna tro att det är vinter....

I helgen var det friidrott hela lördagen. Jag funktionärade och dvärgarna tävlade. Båda persade i längdhopp. Och Freddie putsade sitt rekort på 60 m med 3 hundradelar. Men det blir ju ett nytt pers även det!!

Igår blev det väl inte så mycket gjort mer än att vi var till IKEA och bytte ut en armatur som hade gått sönder. Passade på att köpa några nya lampor till köksarmaturen. Vi bytte till rejält starkar lampor och det blev nästan för ljust nu. Och dessutom ett lite gulare ljus på nå vis. Men skönt att kunna se lite i alla fall...

Idag blir det lite löpband medans Freddie gympar. Målet är förhoppningsvis ca 15 km i typ 5,20 min/km tempo. Vi får väl se hur det går.

Ha en fin måndag och en bra vecka!!