Men det finns en anledning. Jag var iväg till Bilprovningen i morse och besiktigade bilen. Glädjande nog så var det inga konstigheter. 14 nya månader på vägen!!
Igår fick jag för mig att jag skulle köra lite intervaller. Jag funderade länge på vart, typ av och hur många. Har ju inte kört intervaller på länge. Har ingen koll på vad jag orkar. Det blev korta intervaller. 8*200 meter med 200 meters joggvila. Jag körde intervallerna utanför hemmavid. En sträcka med lätt utför första 70 meterna innan det blir uppför resten. Härligt! Typ......
Här är passet:
Annars är det väl inte så mycket att orda om. Ha en fin torsdag!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar