Torsdag och snart är det ju helg! Vet inte om det är bra eller dåligt.... För ska sanningen fram så har nog en av dagarna på helgen inneburit huvudvärk/migrän. Har varit så säkert 3/4 helger. Vet inte varför? Men det har varit jäkligt jobbigt. Det är precis som om man går på högvarv i veckorna och så kommer helgen och man kan slappna av lite, då kommer det som ett brev på posten.....
Nåväl, igår blev det pyramidintervaller med Freddies friidrottsgrupp. 30s- 45s- 60s-90s 90s- 60s- 45s- 30s och sen en gång till men med bara en 90 sekundare i mitten. Grymt imponerad av dvärgarna, de kämpar på bra! Freddie klagade till mig efter två intervaller att hon var helt slut så jag sa att hon skulle ta det lite lugnare men hon bara öste på! Grym tjej!!!
Här är gårdagens pass:
Ha en trevlig torsdag!!
3 kommentarer:
Lik sin far med andra ord !!!!
//Coachen
Eskilstuna sammandrag på lördag många minnen med Oala
:-)
/Far
Lycka till på Lördag! Det är ju nästan hemmaplan! :-)
/TB
Skicka en kommentar