Idag skulle jag köra intervaller. Och jag tänkte att det är lättast och förmodligen gör minst ont om jag kör de på Friskis. Och sen tänkte jag att jag kanske skulle passa på att köra dessa på lurren så slapp man dit ikväll när det är tokmycket folk där. Så då gjorde jag det! Det gick bra, ingen smärta. Och jag höll tänkt tempo! Helnöjd helt enkelt!!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar