Idag var jag på mitt sista besök hos Fysioterapeuten. Eller i alla fall förhoppningsvis det sista besöket. Jag har fått de verktyg som behövs för att själv hålla knät i någorlunda friskt tillstånd. Jag vet vad som behöver göras om det börjar göra ont. Eller som hon sa, när du får ont. För ofta går man för snabbt fram och då kommer smärtan tillbaka.
Vi får nu hoppas att jag fixar att hålla knät tillräckligt bra för att fixa en halvmara i maj och en mara i juni!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar